Измени свою жизнь

Программа для саморазвития

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ

Авторская программа из серии развивающих практик, которая помогает развивать полезные привычки счастливых и успешных людей

ДЛЯ КОГО?

✓ Для тех, кто хочет увидеть новые возможности, развить позитивное мышление и осознанность

✓ Для тех, кто готов к получению приятных сюрпризов и подарков судьбы

✓ Для тех, кто хочет улучшить качество отношений с окружающим миром, своими любимыми и с собой

✓ Для тех, кто хочет сделать еще один шаг на пути к счастливой жизни, со всеми приятными вытекающими последствиями для себя и окружающих.

В ЧЕМ ИДЕЯ?

Скажите, вы хотите быть здоровым и иметь друзей? Получать радость и удовольствие от каждого прожитого дня? Наконец, просто быть счастливым? Уверены, что на каждый вопрос вы ответили «Да». Тогда начните вырабатывать одну очень важную привычку счастливых людей! Остановите волну негативной энергии критики и жалоб! Усильте поток радости и добра вокруг!

Неэффективные привычки мышления

Часто мы раздражаемся на себя и других, останавливаемся, жалуемся на обстоятельства и говорим, что просто вынуждены так жить. Иногда сами обстоятельства вполне объективны, но чаще всего для реализации своих желаний нам надо преодолеть не столько обстоятельства, сколько собственную лень и не эффективные привычки мышления и реагирования. И, в первую очередь, привычку жаловаться и критиковать.

Стресс

Вы знаете, что наша неудовлетворенность и раздражительность пагубно отражается на нашем здоровье, уровне энергии и настроении? Находясь в недовольстве собой и своей жизнью, мы напрягаемся, волнуемся, загоняем себя в стресс, начинаем болеть и преждевременно стареть.

Недовольство

Мы так привыкли к нему, что даже не замечаем, как это делаем. Начиная с мелочей. Спросите у любого парикмахера, попадался ли ему клиент, который всегда, на все 100 % был бы доволен своими волосами. И он вам ответит, что тот, у кого волосы кудрявые, выпрямляет их, а тот, у кого прямые, стремится завить. И так в любой сфере жизни.

А ЧТО ВМЕСТО ЭТОГО?

Мы предлагаем изменить эту ситуацию и избавиться от разрушительной привычки!
А вместо этого завести одну очень полезную привычку счастливых людей – радоваться и быть довольным!

Присоединиться

ПОЧЕМУ ЭТО ЭФФЕКТИВНО РАБОТАЕТ?

Настрой

Наши задания помогут вам начать смещать свой фокус внимания на то, чтобы замечать положительное в себе, окружающих вас людях и мире. Они будут напоминать вам о данном себе обещании избавиться от негативных привычек.

Осознанность

Наблюдение за своими мыслями и тем, что вы говорите, повышает ясность ума. Вы будете помнить о том, что вам надо обращать внимание на свои слова, не допуская жалоб, пустой критики, сплетен и недовольства. С каждым днем вы будете становиться осознаннее и замечать приятные изменения вокруг!

Игра

Мы получаем большее удовольствие от игры, нежели от монотонной работы. Относитесь к этому интересному опыту, как к игре. Во время этого эксперимента вы начнете менять свой образ жизни, благодаря заданиям программы и своим открытиям. Вы будете меняться и удивляться! Играйте!

НАЧАТЬ ПРОСТО

Оплатить

Выберите пакет участия: вы можете пройти программу самостоятельно или с сопровождением сертифицированного коуча. После регистрации и оплаты вы получите письмо с подтверждением.

Начать

В течение 42 дней (1 задание раз в 2 дня) вы будете получать в чат Telegram интересные творческие задания, которые помогут вам настроиться на позитивное мышление, повысить осознанность, и иначе посмотреть на мир.
Вместе с выполнением заданий вы будете использовать браслет, который напомнит, что вы собираетесь прожить 21 день без жалоб, критики, сплетен и высказывания недовольства.

Я с вами

ОТЗЫВЫ

Хочу поделиться своими мыслями и чувствами после прохождения программы «Измени свою жизнь за 21 день!»
Я очень благодарна Вам за данную программу, за эти интересные задания и увлекательные истории. Да, честно признаюсь, что было нелегко, но как говорят люди: «Кто ничем не рискует, тот рискует всем».

Светлана Федоткина

Помощник руководителей, компания "Байер"

Огромное спасибо за этот глоток воздуха, который наполнил жизнь смыслом!
Программа восхитительна! То что она работает, это безусловно! Сила и потенциал внутри нас!
Нужно работать над собой. Никогда не забуду этот опыт! Эти письма с заданиями и притчами, которые ждешь каждый день!
Какой сделан вывод: не хватает времени на себя, на подумать.... Неплохо бы, конечно, повторно еще раз пройти курс-21 день.

Татьяна Сазонова

Директор в ЗАО «ИнформИнвестГрупп»

Друзья, хочу поделиться радостной новостью. Сегодня закончился мой эксперимент по 21-му дню позитива подряд. В котором мне помогал синий браслет. Я начал эксперимент в июле, но только сейчас смог прожить 21 дня без негативных слов и мыслей. Синий браслет реально помог - он был индикатором, маятником, который всегда напоминал о моей цели эксперимента. Первые недели менял с руки на руку часто, потом продержался 2 недели. 21 день начался на второй неделе отдыха на яхте в Греции. Возможно, именно отдых в Греции дал мне недостающий заряда позитива. В какой-то момент мне так захотелось чтобы эксперимент успешно закончился, продержаться 21 день, что я в самом зародыше пресекал любые негативные мысли. Большое спасибо всем, кто помогал мне в этом, особенно Светлане Ланда

Николай Виданов

Предприниматель, маркетолог

Хочу подвести итоги и поделиться своими наблюдениями о программе "Измени свою жизнь за 21 день!"
Я благодарю всех организаторов и наставников за возможность пройти этот курс.
В силу своей занятости, ежедневно получая задания, внимательно читала их и старалась выполнять. Самое сложное для меня было найти время для ведения дневника.
Я поняла, что самое мое заветное желание, иметь больше свободного времени от работы, от домашних дел, больше времени тратить на себя, т.к. периодически забываю, что я люблю себя))).

Юлия Боровикова

Заместитель директора

Самое важное, что я вдруг осознала - у меня есть все, чтобы быть счастливой и не жаловаться на жизнь. На самом деле, для счастья нужно немного. Нужен ты сам, а все остальное ты создаешь вокруг себя.
Задания этой программы оживили меня, встряхнули и, заставляя задумываться каждый день, определенно сделали меня лучше и позитивнее!
Теперь мне жаль тратить время на жалобы, упреки, какие-то недовольства, а хочется интуитивно заменить все это "добро" радостями - для себя и для других людей.
Цель программы - изменить свою жизнь за 21 день. Я могу смело сказать, что моя изменилась!

Юлия Насирова

Я вступила в заочную программу ради встряски, свежей струи, драйва. Я взяла блокнот и каждый день записывала: утром задание, вечером отчет:
Наслаждаться природой и 30 минут мечтать.
Выписать 25 желаний. Ок, мой обычный список редко превышает 10 пунктов. Мне удалось придумать 32!
5 достижений за день набрались легко, смешные, правда.
А 10 достижений за год так и вообще вдохновили, я, оказывается, ого-го!

Эльвира Демидова

Про программу "Измени себя за 21 день" узнала случайно через поиск в интернете, но решила не откладывать изменения в своей жизни и тут же приобрести голубой браслет, который творит чудеса!) Надо сказать, что изменения в жизни стали происходить моментально после первого дня! это меня очень вдохновило!

Светлана Федорова

Всем, кто еще сомневается "идти или нет" на эту программу! Идите! Советую и молодым и более взрослым людям. Эта программа изменила мою жизнь. Это я вам говорю "возрастная" студентка. Я просто счастлива, что узнала такого прекрасного человека как Светлана Ланда. Попробуйте и у вас все получится! Спасибо, Светлана, что помогаешь людям найти в этой жизни радость и гармонию!

Наталья Виданова

Предприниматель

Огромное спасибо за то, что вы делаете, потому что глядя даже со стороны на людей, прошедших эту Программу, я вижу, какие колоссальные прорывы и потрясающие изменения происходят. Тема коучинга для меня не нова, но каждый раз, когда начинаешь работать с собой, выходишь на новый уровень, словно идешь по ступенькам и понимаешь, что все, буквально все состоит из наиважнейших мелочей! Я счастлива, что пришла сюда вовремя, именно тогда, когда мне было это необходимо.

Юлия Мелихова

Имидж консультант

СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ

Итак, вы можете взять любой удобный для вас браслет, например силиконовый или даже офисную резиночку, это не важно. Важно то, как долго вы будете носить его на одной руке. Наденьте браслет на руку и помните: ваша цель — проносить его три недели подряд, не снимая, на одной руке. Это дается не сразу, поверьте!

Светлана Ланда, executive-коуч СЕО и ТОП команд, коуч высшей международной квалификации (MCC ICF) и ментор, основатель Международного центра коучинга SLAcademy, идейный вдохновитель и сооснователь Women's Leadership Forum.

Узнать больше об авторе программы

Не ругайте себя!

Когда поймаете себя на том, что вслух жалуетесь или критикуете (мысли пока не в счет), поменяйте руку, то есть, наденьте браслет на другую руку и начните отсчет дней сначала. Поначалу, возможно, потребуется переодевать браслет несколько раз в течение дня. Что ж, переодевайте, только не ругайте себя за это!

Не сдавайтесь!

На то, чтобы продержаться 21 день подряд без жалоб и критики, может уйти больше, чем три недели. Это нормально, и результат того стоит! Не сдавайтесь, что бы не происходило.

Это же игра!

Расслабьтесь! Все мы хотя бы иногда жалуемся или критикуем. Если вы заметили это за собой, не огорчайтесь, не осуждайте себя, будьте добрее к себе и все получится! Просто начните сначала. Главное, отмечайте свой прогресс и вырабатывайте привычку радоваться и быть довольным. С ней все пойдет гораздо быстрее и легче!

ИЗМЕНЕНИЯ НЕИЗБЕЖНЫ

Преимущества работы с сертифицированным коучем

Задача коуча — помочь вам обнаружить свой потенциал и приумножить его, достичь реальных целей в личной и профессиональной жизни, улучшить качество жизни и повысить свою продуктивность.
Каждый человек рано или поздно может столкнуться с выгоранием. Когда нет идей, нет желания продолжать что-то делать, нет очевидного выхода из какой-либо ситуации, будь то личная сфера или профессиональная. В данной ситуации коуч будет отличным союзником.
Имея определённые результаты в жизни или в бизнесе, хочется их удержать и улучшить. Но бывает так, что путь к развитию не такой очевидный как хотелось бы. Ну или мотивация не достаточно сильная. Несомненно, коуч поможет обнаружить ваши внутренние ресурсы.

ВЫБЕРИТЕ ПАКЕТ УЧАСТИЯ

Тариф "Самостоятельный"

Неограниченный доступ к материалам Программы

990 руб.

Присоединиться

Тариф "Хочу поддержки"

Неограниченный доступ к материалам Программы
+ З сессии с сертифицированным коучем по 45 минут каждая

15 000 руб.

Присоединиться

РЕГИСТРАЦИЯ

Перейти к заказу билетов

ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП ПРОГРАММЫ

Маленькая победа каждый день: вспоминайте 5 радостных моментов дня ежедневно!

Замечайте позитивные изменения, даже самые небольшие, и вдохновляйте себя на еще большее!

Начните с себя и мир изменится, начните прямо сейчас!

И друзьям расскажите. Пусть тоже не жалуются!

Зачем вам нужно быть радостными и довольными – вы знаете сами. А теперь о том, зачем это нужно нам

Удивительная вещь - сейчас уже все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но прекращают жаловаться на жизнь и выражать недовольства, далеко не все… Мы считаем, что пришло время усилить поток добра и творческой энергии вокруг.
Наша цель – помочь максимальному числу людей из разных городов и стран изменить свою жизнь. Чтобы в мире стало как можно больше творческих, реализованных, успешных и счастливых людей!

Эта программа не предназначена для решения сложных жизненных ситуаций. За такой помощью лучше обратиться к специалисту.

Пишите в WhatsApp
менеджеру проекта Алине Тачёновой
+7(777)933-88-58
styleoflifeacademy@gmail.com
sl@slacademy.ru
slacademy.ru

При отправке вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Мы с вами на связи и готовы ответить на все вопросы. Пожалуйста, напишите нам

Mail