Выпишите примеры трех-четырех ваших "падений" и трех-четырех ваших "высот и достижений".
1. Что помогло или мотивировало вас достичь этих "высот"?
2. Как вы успешно преодолевали "падения"?
3. Какая стратегия сработала, а какая нет?
4. Что вас больше всего тревожило? И как вы смогли бы справиться с этим в следующий раз ?
5. За что вы были больше всего благодарны в этом году и как вы можете перенести это в следующий год?
6. Создайте ваш План карьерного роста.
Убедитесь, что в вашем плане действий есть способ измерить свой прогресс.