Летний кемп SLAcademy со Светланой Ланда

Внутренняя опора

Ясность. Влияние

Для тех, кто хочет сохранять себя и принимать зрелые решения в мире высокой нагрузки, быстрых изменений и неопределённости.

8, 15, 22, 29 июля | 19:00-20:00 по МСК | онлайн

Участие бесплатное, количество мест ограничено

Летний кемп SLAcademy со Светланой Ланда

Внутренняя опора

Ясность. Влияние

Получить билет на игру

Для тех, кто хочет сохранять себя и принимать зрелые решения в мире высокой нагрузки, быстрых изменений и неопределённости.

8, 15, 22, 29 июля | 19:00-20:00 по МСК | онлайн

Участие бесплатное, количество мест ограничено

Иногда мы понимаем, что внешне всё продолжается: работа, проекты, встречи, ответственность, привычный темп. Но внутри становится сложнее слышать себя.

Мы быстрее устаём. Дольше восстанавливаемся. Сомневаемся в решениях. Откладываем важные разговоры. Становимся слишком жёсткими или, наоборот, теряем ясность и опору.

Этот камп поможет:

заметить, что именно сейчас происходит внутри;

научиться влиять на людей, сохраняя присутствие, человечность и внутреннюю устойчивость.

пересобрать ценности и направление;

вернуть себе способность выбирать, а не просто реагировать;

понять, какие реакции и сценарии забирают энергию;

от состояния «я потерял(а) ориентиры» к более ясному пониманию:

За четыре недели вы пройдёте путь

→ Что сейчас действительно важно?

→ Что мне помогает восстанавливаться?

→ Что со мной происходит?

→ Каким человеком и профессионалом я хочу быть для других?

К завершению кемпа у вас будет:

Карта собственных автоматических реакций и деструктивных паттернов;

Более честное понимание ценностей и направления следующего этапа;

Один реалистичный способ возвращать устойчивость в повседневности;

План практики на ближайшие 30 дней, то, что вы действительно сможете внедрить.

Личный ориентир: как вы хотите влиять на людей, команды, клиентов и близких;

Более ясное понимание своих источников ресурса и истощения;

Принять участие

4 недели — 4 фокуса

8 июля

Неделя 1. Когда прежние стратегии перестают работать, как состояние влияет на выбор, отношения и качество решений.

На первой встрече мы посмотрим, как состояние влияет на мышление, решения, отношения и способность видеть новые возможности.

Вы сможете заметить собственные автоматические реакции, увидеть точки, в которых особенно важно возвращать себе авторство и осознать какие привычные сценарии включаются у вас в периоды давления и неопределённости.

18:00 - 21:20 МСК

15 июля

Неделя 2. Жизненная сила и устойчивость. Как возвращать себе ресурс в периоды высокой нагрузки.

Поговорим о том, как отличать обычную усталость от дистресса, замечать ранние сигналы перегрузки и восстанавливать качество внимания, присутствия и выбора.

После встречи получите понимание, куда уходит жизненная сила и определите один реалистичный шаг для восстановления устойчивости.

18:00 - 21:20 МСК

22 июля

Неделя 3. Пересборка смыслов.
Как услышать свои ценности и выбрать направление следующего этапа.

Узнаете и поработаете с практиками ценностно-ориентированного коучинга в поддерживающем поле мастера.

После встречи получите более честное понимание того, что сейчас просит пересборки, и какое будущее вы хотите поддерживать своими выборами.

18:00 - 21:20 МСК

29 июля

Неделя 4. Зрелое влияние в мире перемен. Как сохранять присутствие, человечность и способность поддерживать других.

На финальной встрече мы соберём путь кампа в личный ориентир: каким человеком, лидером или коучем вы хотите быть для других.

И какой конкретный следующий шаг готовы сделать в жизни, лидерской роли, отношениях или профессиональной практике.

18:00 - 21:20 МСК

Коуч высшей международной квалификации MCC ICF, ментор, исследователь практик устойчивости и осознанности, нейро лидерства, основатель Международного центра коучинга SLAcademy.

20+ лет работы с топ лидерами и командами. Прошла свой собственный путь выгорания и восстановления, и как бизнес лидер, и как коуч.

Изучала нейронауку, телесные практики, медитацию осознанности и адаптивные стратегии функциональной и восточной медицины у мировых экспертов и ученых.

Коуч высшей международной квалификации MCC ICF, ментор, исследователь практик устойчивости и осознанности, нейро лидерства, основатель Международного центра коучинга SLAcademy.

20+ лет работы с топ лидерами и командами.
Прошла свой собственный путь выгорания и восстановления, и как бизнес лидер, и как коуч.
Изучала нейронауку, телесные практики, медитацию осознанности и адаптивные стратегии функциональной и восточной медицины у мировых экспертов и ученых.

О Светлане Ланда