вебинар

Осознанность и управление стрессом

Международный центр коучинга SLAcademy представляет вебинар на тему "Осознанность и управление стрессом" для HR-специалистов, руководителей бизнеса, лидеров команд и практикующих коучей.

Управление вниманием и осознанность в коммуникациях с другими — надежная инвестиция в развитие своего эмоционального интеллекта и раскрытие потенциала ума.

А быть успешным лидером в наше время означает иметь такие качества, как Гибкость, Саморазвитие, Креативность, Собранность, Самообладание и открытость, Soft-skills.

Хотите узнать, как развивать осознанность, уметь предотвратить выгорание, научиться справляться со стрессом и сохранять ясность в бушующем океане дел и мыслей?

ДЛЯ КОГО

✓ Для владельцев бизнеса и руководителей

✓ Для лидеров, которые хотят прорывных результатов

✓ Для HR-менеджеров

✓ Для тех, кто ищет пути к повышению личной эффективности

✓ Для тех, кто хочет оставаться жизнестойким и преодолевать сложные ситуации, переходя на новый уровень мышления

Купить запись

В ПРОГРАММЕ

Почему важно учитывать особенности работы мозга, чтобы качественно и продуктивно работать?
Какие тренировки внимания применять в повседневной жизни и стрессовых ситуациях?
Что мешает формировать полезные привычки ума и как сохранять осознанность и развивать устойчивое внимание?
Как навык управления вниманием способен быстро вернуть ум в спокойное состояние и снизить уровень стресса?
Проведение практики медитации осознанности.

Длительность вебинара: 1 час 37 минут.

КТО ВЕДЕТ

Светлана Ланда

Executive коуч СЕО и ТОП команд, мастер сертифицированный коуч Международной Федерации Коучинга (MCC), асессор и ментор ICF

Член Европейского совета по менторингу и коучингу, основатель Международного Центра Коучинга SLAcademy, директор программ подготовки коучей и менторов, автор ценностно-ориентированного подхода в коучинге.

17 лет опыта управления в бизнесе, более 15 лет работает в сфере бизнес обучения и преподавания на программах МВА, управленческого коучинга. Провела более 10 000 часов коучинга и менторинга для руководителей по развитию лидерства, креативности, эффективных коммуникаций для команд и компаний из 12 отраслей бизнеса.

Эксперт по вопросам жизненного баланса, развития ключевых компетенций будущего, автор книг, международный сертифицированный инструктор медитации (RAM), сооснователь сообщества Women's Leadership Forum.

Купить запись

Мы оказываем поддержку лидерам и коучам в профессиональном развитии.

Создаем среду обмена опытом, программы непрерывного обучения от профессионалов международного уровня — коучей, асессоров ICF, менторов, супервизоров и следуем высоким профессиональным стандартам и Кодексу Этики ICF.

Остались вопросы?
Пишите на WhatsApp вашему
персональному менеджеру
+7 917 925 1828

sl@slacademy.ru
slacademy.ru

Мы с вами на связи и готовы ответить на все вопросы. Пожалуйста, напишите нам

Mail