ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ

Хочу выразить огромную благодарность Эстер Ланда за индивидуальные консультации. Я взглянула на себя со стороны,посмотрела на проблему глазами другого человека. Это словно перевернуло мой мир, я смогла понять,что именно, какие действия помогут мне в преодолении препятствий и достижении целей. Я получила ответы на все вопросы, все очень долго мучившие меня проблемы! Просто гора с плеч! Эстер, спасибо тебе большое! Я благодарна тебе за твою внимательность, твою чуткость! Ты делаешь меня счастливее и помогаешь увидеть яркие краски моей жизни:-)

Я получил удовольствие работать с Татьяной, как с личным коучем. С первых минут у нас образовалась доверительная связь и я смог взять максимум пользы из наших сессий. Татьяна проявляла себя как исключительный профессионал, позволяя мне открываться, при этом оставаясь в рамках моего запроса. Ее невероятная способность чувствовать то, что мне было сложно выразить словами, а также возможность перейти на мой язык – язык сравнений и метафор, позволило мне за 3 сессии добиться понимания и ясности в вопросах, которые я считал полным сумбуром. Я получил несколько очень важных инсайтов благодаря нашей работе.

Наши сессии растянулись на несколько месяцев и заставали меня в разных часовых поясах. Мне было приятно, что Татьяна подмечала то, что я говорил раньше и использовала это в нашей работе. Ее системный подход, а также глубокая эмпатия позволили мне лучше осознать себя, свои поступки и их последствия.

Я, несомненно, рекомендую Татьяну, как профессионала в коучинге. Рад буду снова поработать вместе.

У меня, как у коуча, есть свои коучи, и их несколько. Это полезно для роста и развития. А вот Алла Починок одна из моих самых любимых коучей, потому что после сессий с ней всегда есть результаты! А это для меня главное.

А еще важно, чтобы у "сапожника" не то, чтобы у самого не было "сапог", а были! И много! И самые лучшие! И самые модные и красивые! Чтобы я могла сказать: "И я такие же хочу, и я также хочу, и я верю, что это возможно!" По этому принципу я Аллу и выбираю, и работаю именно с ней.

Очень рекомендую Аллу как профессионального коуча, с ней хорошо и комфортно.

Если вы чувствуете нервозность, постоянную усталость, стресс, раздражительность, неудовлетворение собой, если есть ощущение, что все что вы делаете не приносит вам того, результата, которого вам хотелось бы - я уверена, что Светлана Лебедева тот человек, который очень деликатно направит вообще движение в ту сторону, куда действительно хочется вам. Самое главное, вы научитесь слышать себя и доверять себе, а не окружающим. Научитесь брать ответственность за свою жизнь в свои руки и воплощать свои мечты в реальность в полной гармонии с собой!

Моей целью было стать самой коучем через год. Стать ядром коучинга в Комсомольске- на- Амуре. Я надеюсь, что Ада станет и моим ментором.

Из каких руин мы с Адой строили новую меня! Мы прорабатывали вопрос за вопросом, и каждый раз оказывалось, что все ответы есть во мне самой. Сегодня я чувствую силу во всем, хочу улыбаться, радоваться, у меня большое желание отдавать тем, кто готов принимать трансформацию, я помогаю меняться.

Консультацию со Светланой Ланда могу сравнить со струей свежего воздуха, солнечным светом или даже рассветом нового чудесного дня.

Идя на консультацию – у меня всегда много вопросов, запутанность ситуаций, много осуждения и неприятия текущей ситуации. Во время консультации и после – все планы и дела выстраиваются, приходит осознание – что я , лично я – могу сделать все сама , я нахожу все ресурсы для достижения целей, происходит – полная ясность что меня делать, ради чего все делать. Важно отметить, что консультация затрагивает все аспекты развития моей личности – духовной, творческой, физической и материальной, что приводит к гармонии всех жизненных сфер.

Большая Благодарность Светлане, Моему Учителю за все позитивные изменения в моей жизни.

Будучи очень занятым человеком – семья, дети, ответственная и любимая работа, мне тренинги и консультации со Светланой помогли выстроить свою жизнь гармонично, все успевать и быть И УСПЕШНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ!!!

Наше общение было очень открытым и доверительным, мне было легко обсуждать с Татьяной личные моменты, не было барьеров и это помогало, на мой взгляд, в поиске корневых проблем, которые для меня лично вообще оказались лежащими в неожиданной для меня плоскости.

Татьяна располагает к доверительному общению, это важно. Перед нами стояла бизнес-задача, но большую часть работы мы провели, выявляя мои личностные ограничения, барьеры. Работа была со мной, как с личностью, но в итоге результат мне помог сделать правильные выводы в отношении основной бизнес-задачи, которая изначально стояла, появилось другое отношение к задаче, начал формироваться план решения.

Это мой первый опыт работы с коучем, он оказался интересным, с неожиданными для меня открытиями и, надеюсь, повлечет за собой трансформацию. Спасибо Татьяне за новый опыт и познание себя!

Я получил огромное удовольствие и практическую пользу благодаря нашей совместной работе. Светлана Ланда, я признателен вам за ваш вклад в мою карьеру.

Для меня коучинг - это процесс работы над собой, с помощью профессионального наставника.

За время коучинга произошёл процесс моего саморазвития и самопознания. Я научилась смотреть на себя со стороны и отстраняться от негативных воздействий извне. Я стала более уверенным человеком в работе, меньше беспокоюсь.

Спасибо моему коучу Алле Починок. Благодаря нашей совместной работе я добиваюсь поставленных целей и становлюсь более позитивной.

Светлана Лебедева настоящий профессионал своего дела, она является не только коучем и психологом, но и просто настолько позитивным и всесторонне развитым человеком, что после занятий с ней, меняется твое мировоззрение, мир вокруг становится добрее и начинает играть яркими красками!

Я жила как слепая, просто существовала, не понимая себя, не осознавая то, чего хочу на самом деле, и что для меня важно! Вообщем слов не хватает, чтобы описать эффект первого занятия!!! Последующие занятия тоже очень продуктивны и ведут тебя к реализации задуманного интересными шагами. Самое главное, что ты не только движешься к одной определенной цели, но и меняется внутреннее состояние и внешний мир вокруг тебя. Происходит череда неожиданных, но необходимых событий, откуда не возьмись вокруг появляются нужные люди, проблемы решаются, и приходит состояние гармонии и настоящего счастья внутри тебя!

В моем случае изменения на лицо, окружающие все как один встречая меня, говорят о том, как я изменилась, со всех сторон летят комплименты, с семьей дома и в душе гармония, на работе предлагают повышение, появилось интересное хобби. Хочу сказать огромное спасибо Светлане!!!

8 месяцев я работала с коучем - Адой Ларич. Мой выбор был очень осознанным. Мне важно было быть рядом с очень открытым, ясным, светлым и думающим профессионалом. С тем, с кем легко и хочется помечтать.

Ада Ларич - уникальна! С ней легко думается. Если вам хочется уверенно взлететь - теперь вы знаете куда вам обратиться. Если важно обрести внутреннюю силу и поверить в себя. Много принятия и веры.

Я благодарна этому году за прогресс. Я благодарна коучу за веру и за возможность вместе планировать. Очень креативно, метафорически и при этом очень реалистично.

Для меня то, что делает Светлана Ланда - это интеграция системы коучинга в ежедневную жизнь: обычно коучинг - это сессия с коучем, а потом действия - есть периодичность встреч.

У Светланы другой подход - это стиль жизни, в котором передаются не процессы, а принципы, на которых человек сам формирует правила жизни в соответствии со своими ценностями. То, что делает Светлана - это поддержка в путешествии на более глубинном уровне. Это изменение привычек жизни для обретения целостности и счастья.

Я пришел с запросом быть готовым к значительным изменениям в карьере. Знать при этом свои сильные и слабые стороны.

В процессе работы я ощущал искреннюю заинтересованность коуча в моем прогрессе и нацеленность на достижение результата. Помимо регулярных встреч, было промежуточное общение и готовность потратить дополнительное время и скорректировать выполнение задачи. Я получал подробное описание заданий и мог их перечитывать, чтобы стремиться к их максимально качественному их выполнению. Вариантов не достигнуть результата при таком подходе не было.

В результате работы я увидел горизонты, которых ранее не замечал. Изменилось самоощущение и видение мира вокруг себя. Стал по-другому вести себя в жизни и на работе, более осознанно. Жизнь прекрасна! Нужно ей правильно пользоваться. Татьяна, спасибо большое, что помогаете людям увидеть мир другими глазами.

В моей жизни наступил момент, когда я поняла, что определенная ситуация периодически возникает в моей жизни. Я пыталась разрешить ее разными способами, но были лишь временные улучшения, а потом все возвращалось на свои места. И тогда я узнала о Светлане Ланда.

Светлана - удивительный человек, с первой минуты располагает к себе. Уникальность ее метода состоит в том, чтобы показать твои сильные стороны и найти опору для изменений внутри тебя. Все ее рекомендации просты и не требуют больших временных затрат. Внутренние изменения происходят легко и без видимых усилий. Мир обретает краски, запахи и звуки.

Благодаря консультациям со Светланой я научилась вновь улыбаться и смеяться, отношения с близкими стали теплее и душевнее, даже ежедневная рутина приносит мне удовольствие и радость, потому что я делаю это с любовью.

Всем, кто осознал необходимость изменить свою жизнь, но не знает, как это сделать, я советую обратиться к Светлане. Она с любовью делится своим светом и теплом со всеми, кто обращается к ней за помощью и советом.

Хочу поблагодарить коуча Аллу Починок за прекрасные и полезные сессии в конце 2020 года. Для меня это было полезно и очень вовремя. Мне было важно "подумать в правильного человека", проговорить свои мысли и планы вслух, к каким-то вещам мы пришли во время сессий. Пожалуй, самое важное, что я получил на сессиях - веру в себя и свои силы. Спасибо Алле, как коучу и как профессионалу!

Со Светланой Лебедевой было чрезвычайно комфортно работать, все вопросы, ее реплики, были уместны и не вызывали внутреннего дискомфорта, плюс поддержка, что важно для человека, находящегося в состоянии клиента.

Чувствуется профессионализм специалиста. Мне очень понравилось, что Светлана, клиентоориентированный специалист, для меня это было важно. В условиях, когда специалистов много и достаточно неплохих, к сожалению "человечных" мало. Уметь слушать, слышать, видеть и не навязывать своё, аккуратно направляя - одно из ценнейших качеств Светланы.

Работа с Адой началась с того, что я сказал ей: "Хочу определиться с нишей". Действительно, неопределенность в направлении движения очень сильно тормозила в движении вперед, но я и подумать не мог, что с нишей я определюсь фактически после первого занятия. А дальше просто начну вытаскивать очередной шаблон на поверхность своего сознания и сообщать о нем Аде перед началом новой сессии.

Ада внимательно слушала мои слова, отмечала у себя в тетради важные моменты. А затем задавала вопрос. Один или два. Почти всегда уже постановка вопроса заставляла меня широко раскрывать глаза от удивления: "Как я мог не понимать столь очевидной вещи?".

Я продолжал углубляться в дебри своего сознания, а она профессиональной рукой коуча указывала на несостыковки моих рассуждений (как я сейчас понимаю ошибочные нейронные связи). И как только я это осознавал, то проблема решалась. Конечно окончательно она уходила, когда я закреплял результат своими действиями, согласно новому пониманию.

В итоге, за одну сессию мы успешно решали одну проблему. Это было легко, быстро и доставляло массу радости по окончании занятия. Я искренне благодарен Аде за помощь! И рекомендую ее, как отличного коуча.

Со Светланой Ланда я познакомилась несколько лет назад, в непростой период своей жизни. Я только родила подряд двух сыновей и была морально и физически истощена, не удовлетворена всем вокруг, не знала, чем заниматься дальше, т.к. отчетливо понимала, что сидеть дома и заниматься только детьми и бытом не могу. Бизнес, которым я занималась ранее, перестал приносить удовлетворение и перед рождением первого ребенка я закрыла компанию.

4 года назад началась наша со Светой работа, которую, как я уже сейчас понимаю, невозможно закончить, т.к. совершенству нет предела. Могу сказать, что изменения начались очень быстро и это давало силы двигаться дальше. В процессе нашей работы я избавилась от многих страхов и фобий, привила себе новые полезные привычки, стала намного более внимательна к себе и своим потребностям, разобралась в проблемах женщин моего рода и избавилась от унаследованных страхов и комплексов, а заодно написала историю своего рода.

Все это высвободило во мне силы начать новый бизнес, который уже стал успешным и прибыльным и которым я с большим удовольствием занимаюсь по сей день.

После индивидуальных консультаций я уже 2 раза проходила программу и считаю, что проходить ее можно хоть каждый год. Почему? Во-первых, это время, которое можно посвятить анализу кто ты, что для тебя наиболее ценно в жизни, какие цели ты перед собой ставишь на ближайшее время и как, лучшим образом, их реализовать. Это очень важные вопросы, которые, как правило, в будничной жизни ты забываешь себе задавать. Во-вторых, на занятиях даются инстументы, как повысить качество жизни, наполнить ее красками и как стать счастливее, не меняя кординально жизнь. В-третьих, это возможность познакомиться с интересными, открытыми людьми, получить поддержку извне и стать членом клуба счастливых людей. Могу сказазать однозначно, что Света сделала меня счастливее, раскрепощенее и смелее. Она расширила мое сознание и я ей за это бесконечно благодарна!

Как человек и профессионал, Татьяна меня восхищает. Как коуч и ролевая модель – вдохновляет! Когда я переживала кризис корпоративного роста, она помогла мне переоценить свои ценности и приоритеты, сформулировать честные цели и вернуть баланс интересного дела, личного счастья и участия в жизни сообщества.

Каждая наша встреча – это доверие, интерес, вопрос, открытие, еще вопрос, мысли, опыт, варианты, поддержка, польза, вдохновение, вывод, обещание, намерение, действие и результат. Мне дважды повезло встретить Татьяну, и я завидую тем, у кого эта возможность еще впереди!

Я помню своё состояние перед началом работы с Аллой - многое бесит, неудовлетворенность жизнью и отсутствие сил на реализацию желаний. Я понятия не имела что такое коучинг, пришла впервые с надеждой, что моя жизнь станет приятнее. И самое удивительное, что я получила какой-то мощный импульс, заряд на действия от Аллы, и я смогла иначе посмотреть на проблемы, а главное начала их решать. Да, мне было сложно и непривычно говорить, что меня пугает, что мне хочется в глубине души.

Для меня коучинг с Аллой — это в первую очередь знакомство с самой собой, возможность узнать о себе больше и глубже, понять мотивацию своих действий, зафиксировать на бумаге план действий. Я не знаю магия это или нет, но Алла своеобразный проводник в мир гармонии, она работает достаточно мягко, искренно пытается разобраться и помочь. Конечно, не стоит надеяться, что одна встреча многое изменит, все эти закоренелые привычки и мрачные мысли требуют внимания к себе и работы на нескольких коучинг сессиях.

Алла - грамотный профессионал своего дела, рекомендовала своим друзьям, работали с ней, довольны результатом!